manşet
-
Spor
MASA BAŞI ÇALIŞANLAR İÇİN 6 EGZERSİZ HAREKETİ
Masa başı çalışanları için omurgaya ve sırt ağrılarına fayda sağlayacak hareketler sunuyoruz. Bu hareketlerle ağrılarınızdan kurtulun ve daha sağlıklı kalın.
Devamını Oku » -
SAĞLIK
ZAYIFLAMAK İÇİN SPORDAN SONRA NE YEMELİ?
Zayıflamak için spordan sonra ne yenir? Hangi besinler spordan sonra uygundur, kahve içilir mi? Egzersiz bitince kilo vermek için ne…
Devamını Oku » -
SAĞLIK
BAĞIŞIKLIK GÜÇLENDİRİCİ MUCİZE REÇETELER
Bağışıklık güçlendirici mucize reçeteler;Dünyada yeni tip koronavirüs tehlikesinin günden güne arttığı gözlemlenirken uzmanlar, hastalık için korunma önlemlerine dikkat edilmesinin yanı…
Devamını Oku » -
SAĞLIK
FİLMLERE VE KİTAPLARA KONU OLMUŞ: ÇOKLU KİŞİLİK BOZUKLUĞU
Filmlere ve kitaplara konu olmuş: Çoklu kişilik bozukluğu;Bir kişilik bölünmesi olarak tanımlanan bu psikolojik rahatsızlık toplumda oldukça sık görülen bir…
Devamını Oku » -
Yaşam
ZAMANI VERİMLİ KULLANMANIN YOLLARI
Zamanı verimli kullanmanın yolları ve odaklanma sorunu için çözüm önerileri sunuyoruz. Zaman yönetimi için yöntemler veriyoruz.
Devamını Oku » - Kıbrıs