uyku
-
Yaşam
Doğal kokulu uyku Alzheimer’ı önleyebilir
Araştırma kapsamında, yaşları 60 ila 85 arasında değişen 43 kişi üzerinde deney yapıldı. Buna göre 20 kişinin uyuduğu ortama 6…
Devamını Oku » -
SAĞLIK
Uykuya Dalma Anımızı Neden Hiçbir Zaman Tam Olarak Hatırlayamayız?
Bu durumu herkes yaşadığı için bu konuda yalnız değilsiniz. Uyanıklıktan uykuya geçiş anını hatırlayamamızın sebebi, beynimizin bize(aslında yine kendisine) oynadığı…
Devamını Oku » -
Yaşam
Rüyalar tasarlanabilir mi?
Rüyalar, günlük hayatta yaşananlardan etkilenerek şekilleniyor. Uzmanlar, baskılanan duyguların rüyada ortaya çıkabildiğini hatta rüyaların kurgulanabileceğini söylüyor. Düş aleminde gezinmemizi sağlayan,…
Devamını Oku » -
Yaşam
Uyku süresini genler belirliyor
Uyku düzeni kişiden kişiye değişiyor. Peki bu durum neden kaynaklanıyor? Nöroloji ve Uyku Tıbbı Uzmanı Dr. Beyza Çitçi Yalçınkaya bu…
Devamını Oku » -
Kıbrıs
Sağlıklı yaşam için öneriler: Her şey sizin elinizde
Uzmanlar, sağlıklı bir hayat için birçok öneride bulunuyor. Sağlıklı bir yaşam için gün içinde yapmanız gereken basit şeyleri sizin için…
Devamını Oku »